เครื่องคำนวณอัตราส่วนเอวต่อสะโพก
WHR และระดับความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดของคุณ
ถ่ายรูป AI บันทึกมื้ออาหารให้ — อาหารและการออกกำลังกายในแอปเดียวดาวน์โหลดแอปฟรีเครื่องคำนวณอัตราส่วนเอวต่อสะโพก
อัตราส่วนเอวต่อสะโพก (WHR) คำนวณจากเส้นรอบเอวหารด้วยเส้นรอบสะโพก ค่านี้สะท้อนการกระจายของไขมัน: WHR ที่สูงขึ้นหมายถึงไขมันหน้าท้องมากขึ้นและความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่สูงขึ้น WHO ระบุว่ามีความเสี่ยงเมื่อสูงกว่า 0.90 สำหรับผู้ชายและ 0.85 สำหรับผู้หญิง