আদর্শ ওজন ক্যালকুলেটর

আদর্শ ওজন ক্যালকুলেটর

আদর্শ শারীরিক ওজন হলো আপনার উচ্চতার জন্য একটি সুস্থ ওজনের আনুমানিক হিসাব। Devine, Robinson এবং Hamwi সূত্র সামান্য ভিন্ন সংখ্যা দেয়, তাই একটি একক সংখ্যার চেয়ে একটি পরিসর বেশি বাস্তবসম্মত। সুস্থ BMI পরিসর (18.5–24.9) একটি কার্যকর অতিরিক্ত যাচাই।