Kalorieberegner til træning
Hvor mange kalorier du forbrænder efter aktivitet og tid
Tag et billede, og AI registrerer dit måltid. Kost og træning i én app.Hent appen gratisKalorieberegner til træning
Forbrændte kalorier estimeres med MET-formlen: kcal = MET × 3.5 × kropsvægt (kg) ÷ 200 × minutter. Tungere personer og aktiviteter med højere intensitet forbrænder mere. Brug den til at planlægge et kalorieunderskud sammen med TDEE-beregneren.