מחשבון קלוריות לאימון
כמה קלוריות אתם שורפים לפי פעילות וזמן
צלמו תמונה וה-AI ירשום את הארוחה. תזונה ואימונים באפליקציה אחת.הורידו את האפליקציה בחינםמחשבון קלוריות לאימון
הקלוריות שנשרפו מוערכות באמצעות נוסחת MET: kcal = MET × 3.5 × משקל גוף (kg) ÷ 200 × דקות. אנשים כבדים יותר ופעילויות בעצימות גבוהה יותר שורפים יותר. השתמשו בו לתכנון גירעון קלורי לצד מחשבון ה-TDEE.