Kalorienrechner für Sport
Wie viele Kalorien du nach Aktivität und Zeit verbrennst
Foto machen – die KI erfasst deine Mahlzeit. Ernährung und Training in einer App.App kostenlos ladenKalorienrechner für Sport
Die verbrannten Kalorien werden mit der MET-Formel geschätzt: kcal = MET × 3.5 × Körpergewicht (kg) ÷ 200 × Minuten. Schwerere Personen und intensivere Aktivitäten verbrennen mehr. Nutze ihn, um zusammen mit dem TDEE-Rechner ein Kaloriendefizit zu planen.