محاسبهگر افزایش وزن در بارداری
محدوده سالم افزایش وزن بر اساس BMI پیش از بارداری
عکس بگیرید تا هوش مصنوعی وعدهی غذاییتان را ثبت کند — رژیم و تمرین در یک اپ.دانلود رایگان اپهفتههای بارداری (۱ تا ۴۲)
محاسبهگر افزایش وزن در بارداری
میزان افزایش وزن در بارداری بیشتر به BMI پیش از بارداری شما بستگی دارد. این محاسبهگر از دستورالعملهای پرکاربرد مؤسسه پزشکی (IOM) سال ۲۰۰۹ برای بارداری تکقلو استفاده میکند: وزن و قد پیش از بارداری خود را وارد کنید تا دسته BMI و افزایش وزن کل توصیهشده را ببینید، و هفته و وزن فعلی را اضافه کنید تا محدوده توصیهشده تاکنون و درست بودن مسیر را مشاهده کنید. این تنها راهنمایی کلی است — پزشک یا ماما ممکن است هدف متفاوتی توصیه کند.
بر اساس دستورالعملهای IOM ۲۰۰۹ برای بارداری تکقلو. تنها اطلاعات کلی است — همیشه از پزشک یا ماما خود پیروی کنید.