Kikokotoo cha Uwiano wa Kiuno na Nyonga
WHR yako na kiwango cha hatari ya moyo na mishipa
Piga picha, AI itarekodi mlo wako. Lishe na mazoezi katika programu moja.Pakua programu bila malipoKikokotoo cha Uwiano wa Kiuno na Nyonga
Uwiano wa kiuno na nyonga (WHR) hugawanya mzingo wa kiuno kwa mzingo wa nyonga. Huonyesha mgawanyo wa mafuta: WHR kubwa zaidi humaanisha mafuta zaidi ya tumbo na hatari kubwa ya moyo na mishipa. WHO huonya hatari zaidi ya 0.90 kwa wanaume na 0.85 kwa wanawake.