Talje-højde-forhold beregner
Dit WHtR og sundhedsrisikoniveau
Tag et billede, og AI registrerer dit måltid. Kost og træning i én app.Hent appen gratisTalje-højde-forhold beregner
Talje-højde-forholdet (WHtR) dividerer taljen med højden. Den enkle regel er at holde din talje under halvdelen af din højde (WHtR under 0.5). Det forudsiger metabolisk risiko bedre end BMI for mange mennesker.