Midje-høyde-forhold kalkulator
Din WHtR og helserisikonivå
Ta et bilde, så logger AI-en måltidet ditt. Kosthold og trening i én app.Last ned appen gratisMidje-høyde-forhold kalkulator
Midje-høyde-forholdet (WHtR) deler midjen på høyden. Den enkle regelen er å holde midjen under halvparten av høyden din (WHtR under 0.5). Det forutsier metabolsk risiko bedre enn BMI for mange mennesker.