Calculator de calorii pentru exerciții
Câte calorii arzi în funcție de activitate și timp
Fă o poză, iar AI îți înregistrează masa. Dietă și antrenamente într-o singură aplicație.Descarcă aplicația gratuitCalculator de calorii pentru exerciții
Caloriile arse sunt estimate cu formula MET: kcal = MET × 3.5 × greutatea corporală (kg) ÷ 200 × minute. Persoanele mai grele și activitățile mai intense ard mai mult. Folosește-l pentru a planifica un deficit caloric alături de calculatorul TDEE.