Derék-csípő arány kalkulátor
A WHR értéke és a szív- és érrendszeri kockázati szint
Fotózd le, az MI rögzíti az étkezésed. Étrend és edzés egyetlen appban.Töltsd le ingyen az appotDerék-csípő arány kalkulátor
A derék-csípő arány (WHR) a derékbőséget osztja a csípőbőséggel. A zsíreloszlást tükrözi: a magasabb WHR több hasi zsírt és nagyobb szív- és érrendszeri kockázatot jelent. A WHO 0.90 felett jelez kockázatot férfiaknál és 0.85 felett nőknél.