Bel-Boy Oranı Hesaplayıcı
WHtR değeriniz ve sağlık risk düzeyiniz
Fotoğraf çek, yapay zekâ öğününü kaydetsin. Beslenme ve antrenman tek uygulamada.Uygulamayı ücretsiz indirBel-Boy Oranı Hesaplayıcı
Bel-boy oranı (WHtR) beli boya böler. Basit kural belinizi boyunuzun yarısından az tutmaktır (WHtR 0.5'in altında). Birçok kişi için metabolik riski BMI'den daha iyi öngörür.