Kroppsförutsägelse

Vanliga frågor

Hur träffsäker är förutsägelsen av kroppsförändring?

Det är en förenklad visualisering. Verkliga resultat beror på kroppssammansättning, träning, genetik och hur vikten förloras.

Vad förändras vid min målvikt?

Vanliga förändringar är ett smalare ansikte, mindre midja, mer definierade armar och bättre hållning — verktyget visar de troliga förändringarna.

Hur lång tid innan jag ser kroppsförändringar?

Synliga förändringar uppträder oftast efter att man förlorat cirka 5–10% av kroppsvikten, ofta inom 1–3 månader i hälsosam takt.