Vyötärö-pituussuhteen laskuri
WHtR-arvosi ja terveysriskitasosi
Ota kuva, niin tekoäly kirjaa ateriasi. Ruokavalio ja treenit yhdessä sovelluksessa.Lataa sovellus ilmaiseksiVyötärö-pituussuhteen laskuri
Vyötärö-pituussuhde (WHtR) jakaa vyötärön pituudella. Yksinkertainen sääntö on pitää vyötärö alle puolet pituudesta (WHtR alle 0.5). Se ennustaa aineenvaihduntariskiä monilla paremmin kuin BMI.