Evezési tempó kalkulátor

A /500 m tempód, teljesítmény és kalória

CaloNoteFotózd le, az MI rögzíti az étkezésed. Étrend és edzés egyetlen appban.Töltsd le ingyen az appot

evezett távolság, pl. 2000

Evezési tempó kalkulátor

Az evezősök és ergométer sportolók az erőfeszítést tempóként mérik — az 500 méter megtételéhez szükséges időként — nem perc per kilométerben. Add meg az evezett távolságot és hogy mennyi időbe telt, és ez a kalkulátor visszaadja a /500 m tempódat, az egyenértékű teljesítményt wattban és az óránkénti kalóriát a Concept2 képletekkel, valamint a sebességet m/s és km/h egységben. Használd intervallumcélok kitűzéséhez, egy 2 km-es teszt ütemezéséhez, vagy ergométeres edzések összehasonlításához ugyanazon a skálán.

Az evezősök az erőfeszítést az 500 m leevezéséhez szükséges idővel mérik (a "split"). A teljesítmény és a kalória a Concept2 képleteket használja (watt = 2.80 / tempó³, ahol a tempó másodperc per méter). A 2:00/500 m tempó gyakori fitneszmérce; az 1:40 alatti versenyszintű. Az értékek állandó tempót feltételeznek a teljes táv során.

Továbbiak